Newsletter #03

Olá! Hoje, nossa newsletter traz o depoimento de uma querida professora do método Kaiut Yoga. Ela faz um relato detalhado de como a prática a ajudou a superar o quadro de dor crônica que enfrentava há anos. Neste artigo, eu sugiro uma reflexão sobre a responsabilidade que cada um de nós tem sobre a própria saúde e como é … Ler mais

Reabertura das Escolas Físicas Kaiut Yoga!

Estamos super felizes com o retorno de nossas atividades presenciais!A escola Kaiut Yoga foi repensada com muito carinho para poder receber, da melhor forma possível, todos os alunos e colaboradores que irão retornar para as práticas presenciais, mantendo nossos padrões de excelência e, acima de tudo, priorizando totalmente os aspectos relacionados à segurança, saúde e … Ler mais

Newsletter #02

Oi gente! Na nossa newsletter deste mês vou falar sobre a inter-relação da Ayurveda com o Yoga. Como você sabe, eu levo muito tempo para processar informações novas e a minha pesquisa no universo do Ayurveda já tem algumas décadas. Depois de muitas reflexões e ponderações, eu começo agora, a dividir com meus alunos algumas das … Ler mais

Newsletter #01

Mais de 20 anos se passaram! Sim, eu sei que soa nostálgico e até um tanto exagerado, mas na verdade não é!  É verdadeiro e surpreendente, ao menos para mim. Faz mais de duas décadas desde a última vez que eu estudei e testei as 100 sequências básicas do método Kaiut Yoga em meu próprio corpo. Após experimentar a eficiência … Ler mais

Kaiut Yoga recebe selo do projeto Gols Para a Vida

Dentro das escolas Kaiut Yoga, acreditamos que o aluno é nossa prioridade, e que deve ser tratado com respeito e integridade a todo momento. Para além de nossos espaços físicos e aulas online, buscamos estender o mesmo cuidado e preocupação com o resto da sociedade. Acreditamos firmemente que, para construir um mundo melhor, é preciso … Ler mais

Circulação sanguínea e yoga

Yoga é um recurso incrível para aumentar o fluxo sanguíneo e melhorar a circulação. Nos meus mais de 30 anos de experiência com o Yoga e pessoas que sofrem com dores diversas, ficou claro que o Yoga é uma ferramenta terapêutica espetacular, que pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo e a qualidade de vida.  … Ler mais

Mais de 300 árvores são plantadas graças a nossa escola online

Em questão de poucas semanas, muitos alunos se matricularam na nossa Escola Online. Em troca, tomamos a iniciativa de registrar esse momento importante deixando uma marca positiva no mundo. Estamos empolgados em compartilhar que a Kaiut Yoga recentemente se tornou parceira da Organização Não Governamental portuguesa Plantar Uma Árvore, especializada no plantio e cuidado de … Ler mais

5 sinais que você precisa praticar yoga

Praticar algum tipo de exercício físico é de suma importância para sua saúde e bem estar mental. Conheça 5 sinais que indicam a necessidade da prática de yoga. Por Paula Botelho. Tempo médio de leitura: 10 minutos. A vida nos oferta sinais e é frequente deixarmos que eles passem despercebidos. Às vezes, até os percebemos, … Ler mais

Vamos nos unir como comunidade!

Prezada comunidade, Todos nós da Kaiut Yoga estamos trabalhando para proporcionar carinho e apoio a todos os nossos alunos, professores e participantes de eventos. Entendemos que durante esse período caótico, muitos de vocês estão experienciando perdas e sofrendo com a ansiedade que acompanham esses tempos difíceis para a humanidade. Sabemos muitos estão fazendo a quarentena … Ler mais