Conheça 3 posições de yoga para evitar crises de ansiedade

Oi gente! Estamos em uma matéria super legal sobre Ansiedade e Yoga no site do Folha Vitória, vem conferir: Segundo estimativas da OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Os dados mostram que, em 2020, cerca de 9,3% dos brasileiros apresentavam transtorno de ansiedade, o que representa, aproximadamente, … Ler mais